erid: 2Vfnxwpxxtp

70-80%

детей на территории России
имеют сочетанный дефицит
трех и более витаминов

Школьники получают лишь:

50%

необходимого количества витамина С

35%

необходимого количества витаминов группы В

21%

необходимого количества витамина Е1,2

В необходимости и современных возможностях витаминно-минеральной поддержки детских глаз на примере собственных наблюдений поможет разобраться эксперт

Анна Малахова

к.м.н., главный внештатный офтальмолог
Министерства здравоохранения
Смоленской области

1
Детское зрение под угрозой
~2 мин
2
Нутриенты для глаз
~4 мин
3
Клинический случай
~1.5 мин

erid: 2Vfnxvr1AFa

Всероссийская диспансеризация* выявила:
распространенность нарушений зрения

*данные по состоянию на 2017-2018 гг.

2,4%

среди учеников
первых классов

19,7%

среди учеников
пятых классов

38,6%

среди
выпускников школ3

Какие факторы могут быть причинами нарушения зрения у детей

Практически 100% учащихся используют мобильные электронные устройства4
У 70-80% детей* в РФ обнаруживалась недостаточность нескольких витаминов1
В 2-3 раза выше риск развития ухудшение зрения у детей, имеющих одного родителя с близорукостью5
Острота зрения снижается по мере увеличения времени использования мобильных электронных устройств6-7

41,8%

школьников младших классов
используют смартфон
ежедневно3

91,8%

школьников 5-9 классов
используют смартфон
ежедневно3

99,5%

школьников 9-11 классов
используют смартфон
ежедневно3

Специалисты отмечают
особенную чувствительность детей к потенциально
повреждающему действию УФ-спектра излучения

Сетчатка детей особенно подвержена воздействию более коротких волн оптического излучения (УФ и синего света), которые обладают большим потенциалом для образования активных форм кислорода (АФК) и биологических повреждений. Фототоксическое повреждение может происходить в пигментном эпителии сетчатки (РПЭ), сосудистой оболочке и фоторецепторах18

Кумулятивное воздействие синего света может привести к краткосрочным и долгосрочным последствиям для глаз19,20:

  • нечеткость зрения,
  • напряжение глаз,
  • усталость глаз,
  • повреждение сетчатки,
  • снижение зрительной работоспособности,
  • возрастные заболевания глаз.

По мнению многих авторов, дисбаланс в работе окислительно-антиоксидантной системы с активацией процессов перекисного окисления липидов приводит к развитию окислительного, или оксидативного стресса10,11.

Оксидативный стресс

один из ведущих факторов
прогрессирования ухудшения зрения10,11

Большинство веществ с антиоксидантной активностью не синтезируется в организме человека, а поступает извне.

Неоптимальная обеспеченность витаминами детей в России имеет массовый характер вне зависимости от возраста, сезона и места проживания.

Как показывают исследования, проведенные за рубежом и в России, обеспечить необходимое поступление нутриентов с пищей не удается.

70-80%

детей на территории России имеют сочетанный дефицит трех и более витаминов1

Для защиты детских глаз от вредного излучения гаджетов, а также для поддержки в период активного роста ребенка будут полезны9,12:

Лютеин и зеаксатин

  • защищает сетчатку от действия синей части спектра
  • способствует поддержанию остроты зрения*

* По данным литературных источников, длительный прием лютеина и зеаксатина повышает плотность макулярного пигмента и способствует поддержанию остроты зрения.

экстракт ягод черники

  • снижает утомляемость глаз при работе за компьютером
  • улучшает адаптацию к различным уровням освещенности, усиливая остроту зрения в сумерках

Таурин

  • необходим при усталости глаз
  • способствует нормализации обменных процесов в тканях глаз

Витамины группы В
В1, В3, В5, В6, В9, В12

  • необходимы для протекания нормальных обменных процессов
  • положительно влияют на ткани и клетки глаз, когнитивные функции и познавательную активность

Витамин D3

  • оказывает важное влияние на развитие и функционирование мозга
  • важен для формирования иммунитета

Витамины С и Е, цинк и селен

  • обладают антиоксидантным действием
  • способствуют защите мембран клеток и укреплению сосудов глазного дна

*по данным литературных источников, прием лютеина и зеаксантина повышает плотность макулярного пигмента  и способствует поддержанию остроты зрения
1. Коденцова В. М., Громова О. А., Макарова С. Г. Микронутриенты в питании детей и применение витаминно-минеральных комплексов. Педиатрическая фармакология. 2015; 12 (5): 537–542

Интересно!

Исследования показали, что дополнительный прием лютеина и зеаксантина увеличивает ОПМП и улучшает зрительную функцию, ускоряет восстановление после зрительных нагрузок21.

Важно!

Нужны поликомпонентные ВМК для более комплексного действия. Например, недостаток витамина D можно восполнить, но для образования гормонально активной формы необходим достаточный уровень витаминов В, С, Е1.

БАД к пище «Окувайт® детский», является источником лютеина, зеаксантина, витаминов и микроэлементов, способствует улучшению функционального состояния зрительного аппарата в период развития организма, при работе за компьютером и повышенных нагрузках на глаза.

Помимо БАД «Окувайт® детский» разработан витаминно-минеральный комплекс «Лютеин-комплекс детский» — входящие в их состав компоненты смогут по очереди поддерживать зрительный аппарат ребенка12,13.

Сравнение составов

Способ применения

Для создания оптимальной концентрации веществ в тканях глаза необходим прием витаминно-минеральных комплексов, важно учитывать:

Водорастворимые витамины не депонируются в организме человека, поэтому через 2-4 недели выводятся из организма15,17

Селен обладает высокой скоростью выведения, поэтому его запасы быстро истощаются при недостаточном поступлении16

«Окувайт детский» и «Лютеин-комплекс детский» имеют разный состав, что позволяет врачу подбирать оптимальную схему восполнения необходимых для глаз нутриентов12,13

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

ДС МГ RU.001.П5333 от 19.07.2024 RU.77.99.32.003.R.000656.03.24 от 21.03.2024

ДС МГ RU.001.П5482 от 30.01.2025, СГР RU.77.99.88.003.R.002564.09.23 от 05.09.2023

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, нарушение углеводного обмена, сахарный диабет, избыточная масса тела. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом-педиатром.

RUS-OPH-OCU-OCU-02-2025-5514

Список литературы:

  1. Коденцова В.М., Намазова-Баранова Л.С., Макарова С.Г. Национальная программа по оптимизации обеспеченности витаминами и минеральными веществами детей России. Краткий обзор документа. Педиатрическая фармакология. 2017; 14 (6): 478—493.
  2. Коровина Н.А., Захарова И.Н., Заплатников А.Л., Обыночная Е.Г. Коррекция дефицита витаминов и микроэлементов у детей. Медицинский совет. 2013: 8: 94—98.
  3. Ушаков И.Б., Попов В.И., Скоблина Н.А., Маркелова С.В. Длительность использования мобильных электронных устройств как современный фактор риска здоровью детей, подростков и молодежи // Экология человека. 2021. № 7. С. 43—50.
  4. Тарутта Е.П. и соавт. Анализ факторов риска развития близорукости в дошкольном и раннем школьном возрасте. Анализ риска здоровью. 2019. № 3: 26—31. Информация предназначена для работников здравоохранения.
  5. Исламова Л.И., Махминова П.А., Шевченко И.Г. Профилактика заболеваний органов глаз у детей детского дошкольного общеобразовательного учреждения. Вестник науки. 2023; Т. 1; 12 (69): 933—938.
  6. Либина И. И. и соавт. Исследование влияния электронных устройств на состояние здоровья студентов медицинского вуза. Здоровье молодежи: новые вызовы и перспективы. Т. 5. Психологическое здоровье молодежи. Роль информационных технологий. М: Научная книга. 2019: C. 181—191.
  7. Ньюсам П.Р., Ромеу М.Л., Сегьюти М., Стенсон С., Джассейн В. Повреждающее действие ультрафиолетового и видимого света на глаза. Вестник оптометрии. 2007;3:53—59.
  8. Lin C.W., Yang C.M., Yang C.H. Effects of the Emitted Light Spectrum of Liquid Crystal Displays on Light-Induced Retinal Photoreceptor Cell Damage. Int J Mol Sci. 2019 May 10;20(9):2318.
  9. Гндоян И.А. Вопросы трофической поддержки в детской офтальмологии. Офтальмология. 2020;17(3):309—320.
  10. Bosch-Morell F., Mérida S., Navea A. Oxidative Stress in Myopia. Oxidative Medicine and Cellular Longevity. Volume 2015, open access. DOI: 10.1155/2015/750637.
  11. Матвеев А.В., Гусева М.Р., Маркова Е.Ю. Коррекция оксидативного стресса и гемодинамических изменений при миопии и нарушениях аккомодации. Российская педиатрическая офтальмология, 2012;1:25—28.
  12. Листок-вкладыш по медицинскому применению биологически активной добавки к пище «Окувайт® Детский».
  13. Листок-вкладыш по медицинскому применению биологически активной добавки к пище «Лютеин-комплекс Детский».
  14. Нутрициология и клиническая идеология: национальное руководство/ под ред. Тутельяна В.А., Никитюка Д.Б. – Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2020.— 656 стр. – Печатное издание.
  15. Орлова С.В., Никитина Е.А., Карушина Л.И., Пигарёва Ю.А., Пронина О.Е. Витамин А: позиция диетолога. Медицинский алфавит. 2020; (21): 49—57. https://doi.org/10.33667/2078-5631-2020-21-49-57.
  16. Лысиков Ю.А. Роль и физиологические основы обмена макро- и микроэлементов в питании человека // ЭиКГ. 2009. № 2.
  17. Коденцова В.М., Громова О.А., Макарова С.Г. Микронутриенты в питании детей и применение витаминно-минеральных комплексов. Педиатрическая фармакология. 2015; 12 (5): 537—542.
  18. Gazzolo, D.; Picone, S.; Gaiero, A.; Bellettato, M.; Montrone, G.; Riccobene, F.; Lista, G.; Pellegrini, G. Early Pediatric Benefit of Lutein for Maturing Eyes and Brain—An Overview. Nutrients 2021, 13, 3239. https://doi.org/10.3390/nu13093239
  19. Wu, J.; Seregard, S.; Algvere, P.V. Photochemical Damage of the Retina. Surv. Ophthalmol. 2006, 51, 461–481. [CrossRef]
  20. Algvere, P.V.; Marshall, J.; Seregard, S. Age-Related Maculopathy and the Impact of Blue Light Hazard. Acta Ophthalmol. Scand. 2006, 84, 4–15. [CrossRef]
  21. Gazzolo, D.; Picone, S.; Gaiero, A.; Bellettato, M.; Montrone, G.; Riccobene, F.; Lista, G.; Pellegrini, G. Early Pediatric Benefit of Lutein for Maturing Eyes and Brain—An Overview. Nutrients 2021, 13, 3239. https://doi.org/10.3390/nu13093239.