Расчет базальной потребности в энергии по формуле Харриса–Бенедикта

Доступно только зарегистрированным пользователям

Для просмотра, пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.
Войти
Источники: 
1. Centers for Disease Control and Prevention, About Adult BMI, https://www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/adult_bmi/index.html
2. Delsoglio, M., Achamrah, N., Berger, M. M., & Pichard, C., Indirect Calorimetry in Clinical Practice, Journal of Clinical Medicine, 2019, 8(9), 1387. https://doi.org/10.3390/jcm8091387
3. Bendavid, I., et al, The centenary of the Harris–Benedict equations: How to assess energy requirements best? Recommendations from the ESPEN expert group, Clinical Nutrition, 2020, 40(3), 690-701. https://doi.org/10.1016/j.clnu.2020.11.012 
4. Roza, A. M., & Shizgal, H. M., The Harris Benedict equation reevaluated: resting energy requirements and the body cell mass, The American Journal of Clinical Nutrition, 1984, 40(1), 168–182. https://doi.org/10.1093/ajcn/40.1.168
5. Ostendorf, D. M., Caldwell, A. E., Creasy, S. A., Pan, Z., Lyden, K., Bergouignan, A., et al, Physical activity energy expenditure and total daily energy expenditure in successful weight loss maintainers, Obesity, 2019, 27(3), 496-504. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/oby.22373

Расчет суточной нормы калорий (базальной потребности в энергии) по формулам Харриса–Бенедикта (Harris J, Benedict F) в последней редакции (Roza AM, Shizgal HM, 1984).

Для мужчин:

БПЭ, ккал = (88,362 + (13,397 × вес [кг]) + (4,799 × рост [см]) − (5,677 × возраст [лет])) * p

Для женщин:

БПЭ, ккал = (447,593 + (9,247 × вес [кг]) + (3,098 × рост [см]) − (4,33 × возраст [лет])) * p

p - поправочный коэффициент в зависимости от физической активности:

1,2 - сидячий образ жизни;

1.375 - тренировки 1-3 раза в неделю;

1.55 - тренировки 3-5 раз в неделю;

1.72 - тренировки 6-7 раз в неделю;

1.9 - физический труд или тренировки 2 раза в день или силовые упражнения.

Доверительный интервал с уровнем доверия 95% составляет ± 213,0 ккал/сут для мужчин и ± 201,0 ккал/сут для женщин.

асчет применим для здоровых лиц с нормальной массой тела.

Рекомендуемый темп снижения калорийности диеты: 250 - 500 ккал в сутки.

Не рекомендуется употреблять менее 1200 ккал в сутки. Это может привести к нехватке микро- и макроэлементов, аритмиям, развитию подагры, желчекаменной болезни, снижнию мышечной массы.

Не рекомендуется применять формулу Харриса–Бенедикта у пациентов с ожирением, у мужчин старше 65 лет, у лиц с высокой мышечной массой.

Еще калькуляторы

Нет комментариев

Комментариев: 0

Вы не можете оставлять комментарии
Пожалуйста, авторизуйтесь

Сайт medvestnik.ru не несет никакой юридической, финансовой, медицинской, гражданской и любой иной ответственности за решения и их последствия (в т.ч. связанные с диагностикой и лечением заболеваний), принятые Посетителем посредством использования калькуляторов, алгоритмов, шкал и иных сервисов и материалов, размещенных на Сайте, в том числе в результате их неверного применения.

Любая размещенная на Сайте информация носит информационный характер и может быть использована только квалифицированными специалистами в области медицины на свой страх и риск, учитывая возможность неточностей, ошибок или заблуждений авторов материалов, и не может стать заменой профессиональной консультации врача. Все результаты, полученные при использовании Сайта, должны быть перепроверены специалистами.

Подробнее: «Условия использования сервисов и отказ от гарантий»

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.