Оксана Драпкина: медицина здорового сна — это и настоящее, и наше будущее

В современном мире нарушения сна встречаются очень часто, однако мы обычно списываем плохой сон на ритм жизни и недооцениваем проблему. Между тем наука все четче показывает связь дефицита сна с развитием хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ): от сердечно‑сосудистых патологий до диабета и ожирения.

Ко Всемирному дню сна мы подготовили специальное интервью с Оксаной Драпкиной, профессором, академиком РАН, директором ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, в котором обсудили реальную картину распространенности депривации и снижения качества сна в практике терапевта, а также поговорили о том, насколько убедительно доказана связь сокращения длительности сна с развитием хронических неинфекционных заболеваний. Эксперт поделилась, по каким признакам врач может заподозрить инсомнию у пациента с хроническим заболеванием, и объяснила, как включить регулярную оценку качества сна в стандартную диагностику.

Присоединяйтесь к просмотру и не забывайте: здоровый сон — это залог хорошего самочувствия!

Нарушения сна в современном мире.
Как часто пациенты обращаются с жалобами на нарушения сна?
Как длительность сна влияет на развитие ХНИЗ, и насколько это доказано?
Признаки инсомнии.
Почему контроль качества сна не включен в обязательную диагностику пациентов?
Как выявить нарушения сна?
Профилактика и лечение депривации сна.
Как повысить осведомленность общества о проблеме?
Как помочь себе?

NM-RU-2026-3-1707