Отмечено снижение уровня физической активности среди людей молодого возраста

Ученые из Квинслендского технологического университета совместно с коллегами из сети первичной медицинской помощи Маррамбиджи проанализировали уровень физической активности среди молодых взрослых людей в США. Результаты исследования опубликованы в журнале PLOS ONE.

Анализ показал, что доля американцев в возрасте 18–24 лет, соблюдающих рекомендации по физической активности, снизилась с 56,5% в 2011 году до 49,7% в 2019-м. Среди всей популяции взрослых распространенность достаточной физической активности оставалась на уровне около 50% в течение периода наблюдения.

Анализ также показал, что физическая активность чаще встречалась среди мужчин, людей с высшим образованием, нормальным индексом массы тела, участников, которые бросили курить или никогда не курили, а также среди тех, кто потреблял больше фруктов и овощей. Эти поведенческие и демографические факторы были статистически значимо связаны с более высоким уровнем соблюдения рекомендаций по нагрузкам.

Авторы заключили, что среди молодых людей наблюдается устойчивое снижение физической активности, несмотря на глобальные рекомендации по здоровому образу жизни. Полученные данные подчеркивают необходимость целенаправленных стратегий общественного здравоохранения для повышения активности в приоритетных группах населения.