Фолиевая кислота необходима для психического здоровья пожилых людей

По сообщению в журнале Lancet, недавно выполненное ни¬дерландскими учеными научное исследование показало, что недостаточное поступление в организм человека фолиевой кислоты может плохо влиять на интеллект. В течение 3 лет ученые вели медицинское наблюдение за 800 пациентами в возрасте от 50 до 70 лет, которые получали очень мало фолиевой кислоты с пищей, и пришли к выводу, что нормальной ежедневной дозой является 800 мг. Ежедневный прием такого количества фолиевой кислоты может приостанавливать у пожилых людей снижение интеллекта, что часто происходит с увеличением возраста.