Социальная изоляция повышала риск деменции и преждевременной смерти

Комиссия Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по социальным связям представила глобальный отчет о влиянии социальной разобщенности на здоровье и продолжительность жизни. Документ опубликован на сайте организации.

Одиночество и социальная изоляция, по данным отчета, повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, сахарного диабета, тревожных расстройств и деменции. По оценкам экспертов, в мире в период с 2014 по 2019 год число смертей, вызванных только одиночеством, составляло 871 тыс. в год.

Анализ показал, что слабые социальные связи повышают риск деменции и смерти от всех причин. По данным метаанализов, одиночество увеличивает риск смертности на 14–32%, а социальная изоляция — на 29–33%. Риск деменции возрастает на 23–58% при одиночестве, а вероятность болезни Альцгеймера — на 72%. Плохая социальная поддержка повышает риск нейрокогнитивных нарушений на 22–59%. Особенно уязвимыми оказываются пожилые люди и мужчины.

Также ученые выяснили, что одинокие люди в два раза чаще страдают депрессией, подвержены тревожности и суицидальным мыслям. Социально изолированные дети имеют более низкий интеллект, а одинокие подростки на 22% чаще получают плохие оценки.

Авторы заключили, что социальные связи — это ключевой ресурс общественного здоровья. Они снижают уровень воспаления, укрепляют психическое здоровье и повышают когнитивные функции. Организация призывает рассматривать одиночество как приоритетную проблему здравоохранения.

Решение этой проблемы требует комплексного подхода — от улучшения городской среды до психологической помощи и образовательных программ. Укрепление социальных связей не только улучшит здоровье людей, но и сэкономит миллиарды долларов, теряемых из-за снижения продуктивности и роста расходов на медицину, считают эксперты.